Projeto Carol Diva

O emagrecimento começa de dentro p/ fora!!!

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Iniciando o Processo:
Antes: 92,3 kg
Durante: 85 kg

Carol Oliveira: Rio Grande do Sul, Brazil; Olá pessoal, meu nome é Carol e decidi criar esse blog inspirada na Amanda (A Gordinha Emagreceu), para que eu mesma pudesse ter controle do meu processo de emagrecimento, mas também poder compartilhar essa experiência com outras pessoas, e ajudar com o que estiver ao meu alcance. Pois sei que não é nada fácil emagrecer.. Cheguei aos 92,3kg em 5 anos. Casei com 20 anos e com 62kg hoje estou para completar 5 anos de casada com 24kg a mais. Já tomei medicações controladas, dieta japonesa, francesa, proteínas, vinagre em jejum, água de berinjela em jejum (que horror). E o famoso efeito sanfona me perseguia. Mas no final do ano passado decidi emagrecer com RA (Reeducação Alimentar), e de lá para cá emagreci 6,3kg é pouco em quase um ano? Pode ser, mas estou fazendo mudanças aos poucos, mudando minha mente, meus hábitos. Pois não adianta parar de comer, emagrecer e quando voltar a comer as coisas que vc restringiu volta a engordar e ainda mais do que estava. Seja bem vinda, vamos lutar contra a balança juntas!!!

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